Zwiftを続けていたら体重、FTPに変化が現れました。
そうだ
Zwiftのプロフィールを変更しよう。
ですがね
Zwiftのプロフィール
体重やFTPを変更したいけど
どこで変更するんでしょうか？
ということになる人も
いるんじゃないでしょうか。
私はそうなりました、、
私、ロードバイクが趣味のいぬさんです。
私の妻ねこさんもロードバイクをやっているのですが
先日彼女から「体重が減ったので Zwiftのデータを変更したいんだけど、どこでやるの？」と聞かれました。
聞かれた私も一瞬
どこだっけ？
まあたしかにそうです。
プロフィールデータは最初に設定してその後変更することがなかったので、いざ変更しようとすると「どこだっけ？」となったわけです。
それならば
備忘録がいるな。
いま分かったとしてもまた忘れるに違いない。
そこでこの記事ではZwiftのプロフィールデータで体重、FTPをどこで変更するのかをまとめておきます。
記事の内容はこちら
- Zwiftアプリ（パソコン）で変更する
- Zwiftコンパニオン（スマートフォン）で変更する
- Zwift Webサイト（パソコン）で変更する
３つの方法を記載しておりますが変更したデータはお互い同期されます。例えば Zwiftアプリで変更したデータはコンパニオン、Webサイトにも反映されます。
ちなみにFTPの変更は Zwiftアプリで行うしかないようです。
わが家では Zwiftアプリはパソコン（windows）で使用しておりますので、当記事での説明・画像はパソコン版のものとなります。
目次
１．Zwiftアプリ（パソコン）で変更する
体重とFTPの変更
Zwiftの画面から設定します。
体重、FTPの他に最大心拍数や身長なども設定できます。
Zwiftの画面（ライド中の画面）
①メニューをクリック
メニュー画面
②編集アイコンをクリック
プロフィール編集画面
③体重、FTPを入力して
④保存をクリック
④保存をクリック
以上
体重、FTPの変更
Zwiftアプリ（パソコン）の場合
FTPの変更
FTPの変更はワークアウトのメニュー画面からも可能です。
ワークアウトをどれか選択すれば、ワークアウトの内容とともに自分のFTPが表示されます。
ここで直接 FTPの値を入力するか、スライダーを上下すればFTPの変更が可能です。
Zwiftは自動でFTPを更新してくれる
ここでは手動でFTPを変更しましたが
ZwiftはFTPテストの結果が向上したときやワークアウト以外のアクティビティでFTPの向上を検知した場合、プロフィールのFTPを自動で更新します。
これが向上していればFTP更新となる
プロフィールを更新しますか？
以上
FTPの変更
Zwiftアプリ（パソコン）の場合
２．Zwiftコンパニオン（スマートフォン）で変更する
体重の変更
スマートフォンアプリ Zwiftコンパニオンから設定します。
こちらでは
FTPの設定はできません
Zwiftコンパニオンのホーム画面
①メニューアイコンをタップ
メニュー画面
②設定をタップ
設定メニュー
③プロフィールをタップ
プロフィール編集画面
④体重を入力
保存の確認
⑤保存をタップ
以上
体重の変更
Zwiftコンパニオン（スマートフォン）の場合
プロフィール編集画面
その他の入り方
メニューやアクティビティフィードにある自分のプロフィール画像をタップしてプロフィール画面に入り、編集アイコンをタップすることでもプロフィール編集画面に入ることができます。
プロフィール画像をタップする
または
プロフィール画像をタップする
編集アイコンをタップして
編集画面に移行します
３．Zwift Webサイト（パソコン）で変更する
体重の変更
ZwiftのWebサイトから設定します。
こちらでは
FTPの設定はできません
Zwift Webサイト https://zwift.com/ja/ を開き
自分のID、パスワードでログインしたら
①プロフィール画像をクリック
②マイプロフィールをクリック
②マイプロフィールをクリック
プロフィール画面
次の③～⑤いずれかをクリック
③設定 をクリック
もしくは
④プロフィールを編集をクリック
もしくは
⑤プロフィール画像（プルダウンに出る「設定」）をクリック
③設定をクリック
④プロフィールを編集をクリック
⑤プロフィール画像をクリック
プロフィール編集画面
⑥体重を入力して
⑦保存をクリック
⑦保存をクリック
以上
体重の変更
Zwift Webサイトの場合
４．おわりに
Zwiftの体重、FTPを変更、、
そんなに頻繁に変更することもないので
きっとまた
Zwiftのプロフィール
体重、FTPを変更したいけど
どこで変更するんでしょうか？
となりそうなので
まとめておきました。
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