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tour of watopia 2021

Tour of Watopia 2021 スケジュール|2021年3月29日~4月29日

2021年4月23日

2021年4月23日メイクアップステージStage1~5までのスケジュールを追記しました。 2021年 Tour of Watopia が開催されています。 目次のリストをクリックすればスケジュールにジャンプします。 イ…

ロードバイクでマスク

NAROO MASK マスク姿でロードバイク

2021年4月3日

マスクをしてロードバイクで走るなんてとてもじゃないけど無理だよ。 だって息苦しい! と以前の私は思っていました。 でもこのマスクなら大丈夫。 NAROO MASK(ナルーマスク)のN0U(エヌゼロユー) というスポーツマ…

dhb ベージュのジャージ

dhb 思いがけずベージュのジャージ

2021年3月6日

どうです? このジャージのカラー。 >Wiggle dhb – Aeron 半袖ジャージ ベージュです。 Wiggleで、思いがけずベージュの半袖ジャージを目にしました。 サイクルジャージにベージュってあまり…

心拍計の放電は重要

おお!復活した!心拍計がおかしいときは しっかり放電してみる

2021年1月31日

あれ?なんだこの心拍数は、、 ・なんか低すぎる・あり得ないほど高い・フラフラと安定しない・たまに止まってるなどなど・・・ 心拍計がおかしいぞ。 そんなおかしくなった心拍計を直そうとするんですが 電池を新品に交換したけどダ…

柴田さん三宅さんジャージ

柴田さん三宅さんサイクルジャージ

2021年1月27日

ワールドサイクルの新作サイクルジャージが予約受付中です。 今回はあの人気キャラクター! 柴田さんと三宅さんのサイクルジャージです。 しばいぬ(たぶん)の柴田さん そして みけねこの三宅さん 新作のデザインは6つです。 見…

500円スウェットカバー

Zwiftの汗、500円のスウェットカバー

2021年1月16日

Zwiftで大量の汗がボタボタ 自転車や床が汗でベタベタに・・・ こんな汗から自転車、床を守るために私はタオルを駆使しています。 でも、ちゃんとそれ用の商品もあって スウェットカバーというものがありますよね。 そうですね…

wiggleホイールクーポン

Wiggle クーポン割引、カンパニョーロやフルクラム、2021/1/19まで

2021年1月11日

Wiggleで新年ホイール SPEND & SAVE実施中。 期間限定のホイール特別クーポンが登場しております。 ホイールやタイヤが最大15,000円オフとなります。期間は 2021年1月19日 午前8:59 まで 購入…

stage2_TDZ2021_アイキャッチ

Tour de Zwift 2021、さっそく出遅れてます

2021年1月10日

2021年になって早々に仕事で出張、、 やっと帰ってきたらTDZ(Tour de Zwift)のステージ1もう終わってた・・・ さっそく出遅れてます、私。 しょうがないステージ1はメイクアップステージで走ろう。メイクアッ…

ペダルは緩まないのでは

ロードバイクのペダル、固着するほど締め付けなくても、そもそも漕いでりゃ緩まないのでは

2021年1月3日

とあるショップでペダル交換をお願いしたら ものすごいパワーでペダルを締め付けてくれた。 おかげで のちにそのペダルを自分で外そうとしたとき びくともしない もはや固着締め過ぎ助けて、、 非常に苦労してやっとの思いで取り外…

Tour de Zwift 2021 スケジュール

スケジュールまとめ|Tour de Zwift 2021|2021年1月4日-2月12日

2021年3月31日

Zwiftイベント「Tour de Zwift 」2021年 Tour de Zwift 2021は終了しました。 2021年2月13日メイクアップステージのスケジュールを追記しました。 Zwiftで最大規模のビッグツア…

ペダルとチェーンリング

恐怖です、ロードバイクのペダル外しでチェーンリングが牙をむく

2020年12月27日

ロードバイクのペダルを外すとき チェーンリングのアウター側にチェーンをかけておくことを 強くお勧めします。 つまり私がお勧めするのはこの状態のことです。 逆に私がまったくお勧めしないのはこの状態、、 アウターの歯がむき出…

G-Tune

ストレスなし!マウスコンピューターのG-TuneでZwift

2020年12月5日

ストレスなくZwiftをやりたい。 そう思う私がZwiftに使うパソコンはマウスコンピューターのG-Tuneです。 約12万円。 Zwiftに12万円のパソコンってもったいないかな、、 けれどもぜったいにストレスなくZw…

ルコックサイクルキャップo-xo

サイクルキャップが小さい浅い、、ならばと大きなサイズO-XOを買ってみる

2020年12月26日

O-XOという大きめサイズのサイクルキャップを買いました。 というのもこれまでかぶってきたサイクルキャップの多くが私の頭には小さくて深くかぶれない・・・ そんな大きな頭の私にピッタリかも!と思える大きなサイズのサイクルキ…

ブラックフライデー

ブラックフライデーのWiggleとCRCに私の心はざわつきます

2020年11月7日

ただいま海外通販のWiggle、CRCではブラックフライデーの真っ最中です。 私も値下げ商品を眺めて楽しんでいます。 そんな楽しみの中ときに私の心をざわつかせるそんなグッズに出くわすことがあります。 こちらのサドル。Se…

ディレイラーハンガー

捨て石のようなパーツ、ロードバイクのディレイラーハンガーに感謝。しかし不満もある

2020年10月26日

ディレイラーハンガーエンド金具とも言います。 ロードバイクを始めたころこのパーツの役目を知ったとき ちょっと気の毒なパーツだな そんな印象を持ちました。 小さなパーツの役目 ディレイラーハンガーは交換可能な小さなパーツで…

flite boost_上面

サドルの幅が合っていないので POWER ARC から FLITE BOOST へサドルを交換

2020年10月16日

先ごろサドルを交換しました。 新しいサドルはSelle Italia「Flite Boost」サイズ(サドル幅)135mm Selle Italia でも人気がある「FLITE」シリーズのショートノーズモデルです。ノーマ…

コインドライバ―_PB SWISS

コインドライバーをロードバイクで使うとすればどこ?ボタン電池のカバーを回せます

2020年10月7日

コインドライバ― という工具を初めて知りました。 そして買いました。 こちら この工具ロードバイク関係でも使い道がありまして、、 こういったでっかいマイナス溝のついたカバーに使えます。 ボタン電池(CR2032など)を使…

ガーミン心拍計に使うドライバーについて

ガーミン心拍計の電池交換に使うドライバーと小さなビスについて

2021年1月31日

私が使っている心拍計はガーミン「プレミアムハートレートセンサー」型式で言うと「HRM3-SS」です。 現在プレミアムハートレートセンサーはすでに販売終了、、現行品は「HRM-Dual」となっています。※2020年9月時点…

Zwiftチャット_Good you

Zwift チャットで気が散るとき、チャットを非表示にしてみる

2020年9月6日

Zwiftのメッセージ機能いわゆるチャット、、 Zwiftやってたらちょくちょく見かけます。 みんなでワイワイ楽しいZwiftチャットです。 でもときには他のライダーさんたちのチャットを見たくないな・・・ってこともありま…

TacxNeoとWahooKICKR

WiggleとCRCにTacx Neoが戻ってこない、そんな中 Wahoo KICKRが魅力的なV5になった

2021年1月5日

Tacx Neoが戻ってこない WiggleからもCRCからもTacx Neoが消えたまま戻ってこない、、 私の想像ですが新型コロナのせいかな。 みんな外出控えて屋内でZwiftやろうとするからスマートトレーナーの需要が…

空調服でロードバイクを整備する

空調服が素晴らしい、猛暑の夏に屋外でロードバイクのメンテ

2020年10月3日

猛暑の夏に屋外でロードバイクのメンテ ロードバイクの洗車や整備といったメンテナンス作業のほとんどを私は屋外でやるんですが ただいま8月夏、真っ盛り! もうね・・・ 暑くてたまりません だいたいちかごろの暑さは尋常じゃない…

zwift中のPC

Zwift 手汗たっぷりでノートパソコンいじってますが大丈夫でしょうか?心配なのでキーボードカバーを貼ります

2020年12月25日

私の場合Zwiftはノートパソコンを使っています。 で、Zwiftの最中にちょこちょこキーボードをいじります。 視点の切り替え Uターン パワーアップアイテム使用 ワークアウトでブロックのスキップ といったZwiftの機…

CWX_JYURYU

ロードバイク、上半身を良い姿勢にリセットしてみせるインナーウェアにヒントがあるかもしれない

2020年10月3日

上半身を良い姿勢にリセットしてみせる 上半身を良い姿勢にリセットしてみせる。そんなインナーウェアがロードバイク乗りのヒントになるんじゃないかという話です。 肩甲骨、広背筋、腹斜筋これらをサポートするインナーウェア 私が身…

sis go hydro

甘すぎず低カロリーなロードバイクの補給水ドリンク

2020年7月23日

ロードバイクで飲むドリンクですが以前はずっとグリコのCCDを飲んでいました。 グリコ エキストラハイポトニックドリンク CCD 水分、エネルギー、ナトリウム、ビタミンがいっぺんに補給できるというドリンクです。あれもこれも…

バーチャル ツール・ド・フランス

スケジュール|Zwift バーチャル ツール・ド・フランス

2021年3月31日

Zwift バーチャル ツール・ド・フランスは終了しました。 バーチャルエタップ・デュ・ツール・ド・フランス Virtual L’Étape du Tour de France Stage 1: Watopia’s Mo…

1_サイコン画面_ログイン有効期限切れ

Cyclo-Sphereへのログインの有効期限が切れました・・・有効期限と再ログイン方法についてまとめました

2020年6月29日

パイオニアのサイコンSGX-CA600を使っていますが まれに次のようなメッセージが出てきます。 クラウドで提供されているデータ解析サービス Cyclo-Sphere へのログイン有効期限が切れた。 Cyclo-Sphe…

チェーンを交換するとき

ロードバイクのチェーンを交換するとき、役立つもの 注意すること

2020年8月15日

チェーンチェッカーでチェーンの伸びをチェックします。 チェッカーを指で軽く押し込むと 簡単に入りました。 チェーンが伸びています。新品に交換したほうが良さそうです。 ということでチェーンを交換するんですが チェーン交換を…

Tacx Neo Smart スプロケットをアルテグラに交換

Tacx Neo Smart スプロケットを105からアルテグラに変えて、ほんのちょっと静かになったような

2020年10月3日

スマートトレーナーTacx Neo Smartのスプロケットはシマノ105を装着しています。 でもこの105のスプロケット以前使っていた固定ローラー用のホイールに装着していたものをTacx Neo Smartに流用してい…

tacx neo 調整 リアディレイラーの接触

Tacx Neo Smart リアディレイラーの接触を改善する調整

2021年3月9日

Tacx Neo Smart にリアディレイラーが接触してる・・・ そんなとき Tacx Neo Smartをちょっと調整してみるとディレイラーの接触が改善することがあります。 その調整方法がこちら Tacxのマニュアル…

zwiftワトピアで日常を離れます

Zwiftワトピアで ちょっと日常を離れます

2020年5月23日

さてサイクリングに出かけるとしよう。こんなプランで、、 まずは砂漠地帯を走るフラットなコースが続きますそこを軽快に走る気持ちいいだろうなー つぎは山だしかも雪山に行ってみよう雪を見ながらヒルクライム登坂のタイム計測が楽し…

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プロフィール いぬさん ねこさん

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