Zwiftの11人、ペースパートナー

Zwiftの11人 楽しいZwift

Zwiftのアップデートで
ペースパートナーが一気に増えました。

ペースパートナー11人

Dペーサー:6名
Cペーサー:2名
Bペーサー:2名
Aペーサー:1名

合計 11名ですっ!

一見して分かるのがDペーサーの多さ。
6名もいます。

以前のDペーサーは1.5w/kgだけでしたが
6名体制となったDペーサーたちの強度は
1.0、1.1、1.5、1.8、2.0、2.1 w/kgと多彩になり

1.5w/kgだとちょっとキツイな
と思っていた人には 1.0、1.1 が嬉しい

逆に1.5w/kgではちょっと物足りない
けれど一段上のCペーサー2.5w/kgはツライ
と思っていた人には 1.8、2.0 がちょうど良い

という具合に
Dレベルで走るユーザー(Zwifter)には喜ばれそうです。

あと、ペーサーの強度ですが
勾配によってペース強度が変化する
ダイナミックペーシングになりました。

こういうことです、、
登りで勾配が+3%以上となると
強度が10%アップ
下りで勾配が-3%以下となると
強度が20%ダウン

まあこれが自然です。

これまでは登りだろうが下りだろうが
ずっと同じ強度で走るペースパートナーでしたから
そのペースに合わせて走っていると
どうも不自然だったんですよね、、

細かいところでは
強度の変化に合わせてペーサーの色が変わります。

パートナー強度変化_アバター

ペーサーの選択画面の強度もその時点の値に変動します。

パートナー強度変化_選択画面

またペースパトナーが走るワールドは
これまで通りワトピアとマクリですが
いつでもどちらでも走行可能となりました。

ということで
あれこれアップデートされましたが

ではいったい
11人のペースパートナーって
いったいどんな方々なんでしょうか?

まとめてみました。

ここに記載した内容は
2022年6月4日時点のものです。
今後のアップデートで内容は変わっていくと予想されます。

ペースパートナーたち

ペーサーのプロフィールは
Zwiftコンパニオンやzwiftinsider.comなどを参考にしています。

基準ペースとペース範囲は
ペーサーたちがZwiftを走る様子を私が観察した結果になります。

体重については
パワーウェイトレシオとパワーから計算したおおよその値です。

Watopia

Dペーサー

  • D.Duster (Dorothy Duster)
    基準ペース 1.1w/kg (85w)
    範囲 0.9~1.3w/kg (68~94w)
    33歳 女性(イギリス)
    体重 約75kg
    ルート Volcano Circuit
    ルート Tick Tock
  • D.Diesel (Dan Diesel)
    基準ペース 1.5w/kg (125w)
    範囲 1.2~1.7w/kg (99~137w)
    ??歳 男性(アメリカ合衆国)
    体重 約82kg
    ルート Flat Route
    ルート Beach Island Loop
  • D.Duke (Diego Disc) (旧 Diego Duke)
    基準ペース 1.8w/kg (135w)
    範囲 1.4~2.0w/kg (107~148w)
    25歳 男性(スペイン)
    体重 約74kg
    ルート Figure 8
    ルート The Magnificent 8
  • D.Draft (Danny Draft)
    基準ペース 2.1w/kg (160w)
    範囲 1.7~2.4w/kg (128~177w)
    40歳 女性(イタリア)
    体重 約75kg
    ルート Hilly Route
    ルート Out And Back Again

Cペーサー

  • C.Cadence (Coco Cadence)
    基準ペース 2.5w/kg (165w)
    範囲 2.0~2.8w/kg (131~181w)
    女性 27歳(オーストラリア)
    体重 約65kg
    ルート Ocean Lava Cliffside Loop
    ルート Watopia’s Waistband

Bペーサー

  • B.Brevet (Bowie Brevet)
    基準ペース 3.3w/kg (265w)
    範囲 2.6~3.6w/kg (211~291w)
    男性 30歳(イギリス)
    体重 約80kg
    ルート Big Foot Hills
    ルート Triple Flat Loops

Aペーサー

  • A.Anquetil (Amelia Anquetil)
    基準ペース 4.2w/kg (274w)
    範囲 3.4~4.6w/kg (218~301w)
    ??歳 女性(フランス)
    体重 約65kg
    ルート Watopia’s Waistband
    ルート Big Foot Hills

Makuri Islands

Dペーサー

  • E.Echelon (Eddy Echelon)
    基準ペース 1.0w/kg (74w)
    範囲 0.8~1.1w/kg (59~82w)
    38歳 男性(イギリス)
    体重 約74kg
    ルート Sprinter’s Playground
    ルート Neon Flats
  • D.Drops (Denise Drops)
    基準ペース 2.0w/kg (149w)
    範囲 1.6~2.2w/kg (119~165w)
    30歳 女性(アメリカ合衆国)
    体重 約75kg
    ルート Neon Flats
    ルート Farmland Loop

Cペーサー

  • C.Chaser (Charlie Chaser)
    基準ペース 3.0w/kg (225w)
    範囲 2.4~3.3w/kg (179~247w)
    51歳 男性(アメリカ合衆国)
    体重 約75kg
    ルート Flatland Loop
    ルート Twilight Harbor

Bペーサー

  • B.Blazer (Bernadette Blazer)
    基準ペース 3.8w/kg (285w)
    範囲 3.0~4.2w/kg (227~313w)
    40歳 女性(イギリス)
    体重 約75kg
    ルート Wandering Flats
    ルート Three Village Loop

ペースパートナーを選ぶ

ペースパートナーと走るには
Zwiftトップページの「Pace Partners」を選択します。

Zwiftトップ画面

ペースパートナーのリストが表示されますので
この中からペースパトナーを選んで
「ライドを開始」すればOK。

ライドを開始

自分に合った強度のペーサーと走るのはもちろん
色んなペーサーを使い分けて自分なりのワークアウトなんてのも面白そうです。

Y’s Road ( ワイズロード ) オリジナル トレーナーマット



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