嬉しい。Zwift Epic KOMでタイム縮まる。おまけにFTP向上する。

Epic KOM で30分切る ちょっとした出来事

嬉しい

ZwiftのEpic KOMで
30分切れたのが嬉しい。

Epic KOM 29分台

やっと30分切った、、

おいおい
その程度で喜ぶなよ
と言われそうだが・・・

でもね私
初めは33分くらいかかっていたんですよ。

そんな私が
Epic KOMの目標としてたのが

30分切り

まあキリもいいし
何とかなりそうな気がしてて

ところがこれ
なかなか達成できなくって、、
どうしたものかと思っていたのだが

今回めでたく達成となりました。

なんでかな?

んー
たぶん
Zwift アカデミー 2019
のおかげ。

あのきついワークアウトのおかげかな。
気絶するんじゃねーの?
って思うほどきつかったけど。

まあやっといてよかったよ。

結果が出たってことで。

おまけ

FTPの向上が検知されました。

FTP向上

これも嬉しい。



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